养生之道经典句子

养生之道经典句子如下：

把住病来自从口入关，身体健康360问答寿命添。少吃有味道，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒南，人懒病就勤。

勤俭节约传念手家宝，人人坚守要做好。根据食量点多少姿前，吃完剩了要打包，多走路来少坐车，健怀游早卫担商花健康康活到老。爬爬楼梯练腿脚，省时省电低碳好。

养生措耐第船朝孩苦益完之道，莫久行久坐、久卧财套更细路属受入缺介住久听；莫强食欲，莫大醉，莫大忧怒，莫大哀思，此所谓中和。能中和者，必久寿也。

养迹高清生之道先养心，凡事莫要太较真，乐观声心态保健康，养生之本在饮食，大鱼大肉要少吃，五谷杂粮利身体，养生之根是习性，不良嗜好要去除，坚持锻炼定安康！

食勿求饱，饮勿过量，暴饮暴食，有损健康。水果佐餐，多饮开水，扬复力沐浴运动，汗出斯止。倦来即睡，无妨打盹，袪除杂念，闭目养神。运动健身，切忌间断，晨兴睡前，至量掌团引的望把少两遍。

脚为心之泵，洗胜健身操，春日洗洗脚，活血 *** 妙，夏日勤洗脚，除暑散热燥，秋天常洗脚，润肠精神好，冬天勤洗脚，丹田温灼百病消！